Nhạc Thiền Tịnh Tâm – Nghe mỗi ngày, thả lỏng tâm hồn để an yên trong cuộc sống



Nhạc Thiền Tịnh Tâm – Nghe mỗi ngày, thả lỏng tâm hồn để an yên trong cuộc sống…
Tìm kiếm nhanh : #nhacthien #nhacthientinhtam #nhacthiendengu
Tổng hợp những bài nhạc thiền Phật giáo hay nhất giúp mọi người thư giãn, tĩnh tâm sau ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Nhạc Phật giáo tĩnh tâm giúp bạn thư giãn giải toả những áp lực, năng lượng tiêu cực để ngủ ngon sau một ngày làm việc vất vả, bạn sẽ tràn ngập năng lượng tích cực để bắt đầu một ngày mới.

Thường xuyên nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, làm việc thông minh hơn. Thật tuyệt vời nếu mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ đeo tai nghe và thưởng thức âm thanh nhẹ nhàng của nhạc thiền Phật giáo. Tĩnh tâm, an nhiên để bước đi trên con đường học Phật.

Lợi ích mang lại từ thiền định là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm thiền định là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của giác ngộ Phật giáo.

Thiền trong đạo Phật không có nghĩa là suy tư về một thứ gì hay mổ xẻ một chủ đề nào cả, mà đúng hơn là cách giúp chúng ta quán thấy ý nghĩa của thực tại trong sự toàn vẹn của nó. Lời khuyên sau đây thật hết sức giản dị : “Hãy sử dụng tâm thức mình để quan sát tâm thức của chính mình”.

Đấy cũng chính là sức mạnh mầu nhiệm nhất của sự chú tâm thông qua thiền định. Nếu giữ được sự cảnh giác trước các biến cố xảy ra thì chúng ta cũng sẽ thoát khỏi sự chi phối của chúng dễ dàng hơn. Mỗi khi cảm thấy bực dọc thì không nên tìm cách để lẫn tránh nó, cũng không nuôi dưỡng nó hay ra sức để mà tìm hiểu nó. Tốt hơn là chỉ nên chú tâm theo dõi xem nó xuất hiện, tồn tại và biến mất như thế nào. Đấy là cách giúp chúng ta thâm nhập vào bản chất sâu kín nhất của nó để biến cải nó.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về thần kinh, thì bộ não của chúng ta không được tổ chức theo chủ ý cá nhân. Khi một người trải qua các thực hành thiền, thì dường như có sự biến chuyển của làn sóng não của người đó, sóng alpha và sóng gamma đã trở nên đồng bộ hơn, nhịp tim đập chậm lại, hơi thở đều đặn dẫn cơ thể đến một trạng thái tĩnh lặng, bình tĩnh trước mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống.

Tìm kiếm nhanh : #nhacthientinhtam #nhacthien #nhacthienngungon
Đăng Ký để theo dõi các video mới tại đây :

Like Page Face để xem nhiều video hơn :

Nếu thấy hay thì hãy like, đăng ký và bình luận vào video để theo dõi các video mới và ủng hộ kênh Nhạc Thiền Tịnh Tâm nhé !.

Video thuộc bản quyền NHẠC THIỀN TỊNH TÂM vui lòng không reup dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://mavachmientrung.com/

Xem thêm bài viết khác: https://mavachmientrung.com/am-nhac/

  • Nam mô a di đa phat

    Nhàn Trương Thị June 16, 2020 6:20 am Reply
  • cuộc sống thật nhẹ nhàng khi nghe dòng nhạc này

    Nam Phong June 16, 2020 6:20 am Reply
  • uống trà nghe nhạc thiền, còn gì bằng

    Mộc Lan Official June 16, 2020 6:20 am Reply
  • thanh thịnh bình an

    Mai Trang June 16, 2020 6:20 am Reply
  • như lạc vào cõi hư không

    Hoa Tâm June 16, 2020 6:20 am Reply
  • tuyệt cú con mèo quá

    Arnold Steven June 16, 2020 6:20 am Reply
  • còn gì tuyệt hơn khi nghe nhạc thiền

    Ánh Linh Phạm Thị June 16, 2020 6:20 am Reply
  • thả lỏng ra cho nhẹ đầu

    An Nhiên Nguyễn June 16, 2020 6:20 am Reply
  • nghe rất là an yên

    Hưng Bách Nguyễn June 16, 2020 6:20 am Reply
  • bản nhạc hay tuyệt

    Thanh Vân Phi June 16, 2020 6:20 am Reply
  • an yên nhẹ nhàng

    Pháp Vương Hồ June 16, 2020 6:20 am Reply
  • rất tuyệt vời ạ

    Thanh Tịnh Hồ June 16, 2020 6:20 am Reply
  • thanh lọc thân và tâm

    Tịnh Liên Hồ June 16, 2020 6:20 am Reply
  • Huintyb,infon dealy ingin kerjaan londrytan to lindrytyn ,miga semuan sehatan bagian fameki fameliun ,dearkyn hi mogan Buminak jepatan ,ubinana jepatan ,mongo di magazine realsnyatan namung wifi and fameki mikin mukmin tahansker,

    Ernawati ER June 16, 2020 6:20 am Reply
  • chào ngày mới 11-6-2020 với bản nhạc thiền

    Buddhist selection - 佛教音乐 June 16, 2020 6:20 am Reply
  • nghe rất tuyệt vời ạk

    Wooden World Art June 16, 2020 6:20 am Reply
  • rất bình an <3

    Phật Giáo Tâm Linh June 16, 2020 6:20 am Reply
  • bình an là đây

    Nhạc Phật Tuyển Chọn June 16, 2020 6:20 am Reply
  • thư thái và nhẹ nhàng quá

    Như Ý Official June 16, 2020 6:20 am Reply
  • hãy thả lỏng tâm hồn

    Bao Quyen Pham June 16, 2020 6:20 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *